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灵芝功效：
1、保肝护肝
灵芝孢子粉可以提高肝脏的解毒能力、再生能力，可以促进肝脏的新陈代谢，并且可以改善各类病毒性肝炎、中毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝的症状和体证，促使肝功能恢复正常，并且可以让一部分乙肝病人转阴。
2、治疗呼吸系统疾病
灵芝孢子粉对于呼吸道系统有非常好的作用，不仅仅可以治疗支气管炎、慢性支气管炎、咽喉炎、嗓子干痒等，并且对于哮喘也有很好的治疗效果，所以很适合那些急慢性呼吸系统疾病患者食用。
3、治疗神经系统疾病
所谓的神经系统疾病，就是神经衰弱等方面疾病，如果你生活中经常有失眠、食欲不佳、头晕脑胀、记忆力下降的症状，那么都可以适量服用一些灵芝孢子粉，重点是无副作用，并且不会出现依赖性。
4、抗癌作用
灵芝孢子粉具有显著的抗癌作用，可用于各种肿瘤患者放化疗后的辅助治疗，并且可用减轻副作用出现，可以抑制癌症细胞再度复发、转移、扩散，有效的提高患者的生活质量，延长生存时间;适合各种癌症、肿瘤患者食用。
5、抗过敏作用
对于一些过敏人群来说，可适量的吃些灵芝孢子粉，坚持一段时间后，可以改善你的过敏体质，这是因为孢子粉可用阻断过敏反应介质的释放，防止过敏反应的发生;重要的是无任何的毒副作用，比起那些激素药实在要好上很多倍。
灵芝泡水的方法
1、选择好的紫灵芝切片，用清水洗净。
2、把紫灵芝掰开成小片，用清水稍浸泡一下。
3、紫灵芝块放入纱煲内，加入5000毫升的清水，直接放在灶上煮沸。
4、煮水20分钟后，把灵芝水倒出，既可以开始饮用了。
5、注意剩下的灵芝渣不要扔掉，可以再利用3-4次，直到煲出来的灵芝水无色无味即可。
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